ジムへ通っているとプル系のトレーニングでパワーグリップ を使用している人を１度は見たことあるのではないでしょか？パワーグリップ  YouTubeのトレーニング動画でもたまに見かけます 使ったことがない方でアレなに？？と思っている方は少なくないはずそ ...